jak się

a jak chcesz sie odzywiac biorac takie srodki?

jak wyzej kup dwie puchy cell pumpa + troche carbo i zmiescisz sie w 200zł hmb, bcaa i ta tauryna niewiele dadzą...a jablka trochę przymało cp mogą byc 2 male, lub duza+mala pucha (ok.150zl) sam obecnie stosuje i jestem po 5tyg zadowolony (starczy na ok.7tyg) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-17 11:37:13

Worek jest jeszcze w HADESIE. jest tam osobna salka, średniej wielkości, jest też refleksówka, i jak kroś chce sie pokulać to jest pare materacy. Wstęp dla studenciaków 5 zł i siedzieć można do oporu (przynajmniej nikt nas z tamtąd nigdy nie wypraszał, nawet po 3 godzinach). Osobiście Polecam Hadesa.

Tauryna nie pobudza jak juz napisano. U mnie przy dawkach ok 3gr poprawilo sie troszke samopoczucie bylo tak swiezej:)

jak niekumasz to sie nie wypowiadaj chodzi o to ze wczesniej koledze szlo na takim odzywianiu a nie koksił, bo dojsc naturalnie do 180 kg to jest niezly wynnik tylko czemu nic nie drgnelo na koksie?

Cena 750zł jak za tego netbooka to tanio, więc brać i się nie zastanwiać

Zaczolem wieku 15, 14 ? Teraz mam 20 i nidy nie czulem sie lepiej ;d Jesli ktos spytal by mnie o rade to powiedzialbym cwiczyc owszem i jak najbardziej ale w mlodym wieku tylko wlasnym ciezarem. Nie wyciskac nic, nie obciazac kregoslupa przedewszystkim! Ja robilem brzuszki, pompki, kupilem sobie drazek. Cwiczac w tak mlodym wieku nie oczekujcie [...]

bij co 2 dni,jak coś możesz bić 75 mg co 2 dni pod warunkiem że nadajesz się do dopingu,ankieta

nawet nie wiem co to za skrót ten (TS) jak to napisał TomQ-MAG dlatego sie tutaj wypowiedziałem żeby nie wyjść na głąba który pakuje i sam nie wie co :)

CM3, mzoe to zwiekszy motywacje do treningów. Musisz ostro pakować, bo masz małą łapkę jak na tę wagę do Twojego wzrostu. PS. skup sie na jakosci cwiczen, bo wiele osob, ktore idzie na silownie nie umie cwiczyc. Biora hantle 10kg, a nie sa w stanie jej prawidlowo podniesc to machaja calym cialem. To tak jako wzmianka, ze jakosc cwiczen tez jest [...]

Jak dołożysz serie i skupisz się mocno na technice to powinno być nieco lepiej. Progres ciężarowy też dobrze.,

Czyli jak zacznę się dobrze odrzywiac to to białko będzie dla mnie odpowiednie?

[...] 7 tydz 200mg deci Winko Pn\śr\Pt\Nd 8 tydz 200mg deci Winko Wt\Cz\So Mysle ze taki cykl to juz i tak bardzo duzo ciesze sie, że nie chcesz brac wszystkiego . Pozdrówka a tak wogle to najlepiej by było gdyby ted rozpisał jakis cykl on lepiej dobierze dawki do twojej masy i starzu treningowego. Ale mysle ze tak jak teraz to nie jest źle.

To przecież żartuje Wiem co tutaj się dzieje ale nie wiem jak dajecie sobie z tym radę..to chyba juz działalnosć misyjna.. Pozdro.

Aha i jeszcze jedno nie które żródła podaja że się go bierze w czasie posiłku lub po posiłu jak lepiej jest?? to pytanie kierowane do tych którzy juz to brali i maja o tym jakies pojecie

No przy wejsciu w nogi, kolana dostaja niezle wpierdy, najgorzej jak schodzisz uginasz i spadasz z niezla predkoscia kolanem na mate:-/, ja probowalem wchodzic zeby sie uginac maksymalnie ale unikac zetkniecia kolana z mata, ale nie da rady.Przyznaje racje, to ladnie obciaza kolana.

W dziale doping musisz się zapytać . Poradzą Ci jak stosować odpowiednie leki .

[...] siła = masa . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 90/198/120 " to są wyniki aktualne ? i coś tu jest nie tak jak kolega wyżej zauważył . Ile przerwy miałeś , po jakim czasie wracasz . zacznij od lektury MIT 8 czytaj i wyciągaj wnioski . [...]

Co do przysiadu. Nie ptóbowalem więcej niż 90 ale sądzę że poszło by spokojnie więcej.. Jak najbardziej wyniki aktualne,wczoraj się sprawdzałem. A może rozjaśnicie mi nieco wasze pojęcia ? Przerwy mam ok roku.

Witam trenuje ponad 3 lata i mam 5kyu mialem teraz mala przerwe bo zlapalem kontuzje i prawie pól roku przepadlo.trenuje bo lubie ale chcialem zobaczyc jak mi sie w innych stylach spodoba nie mialem nigdy mozliwosci ćwiczyc czegos innego ,dawno temu trenowalem kick box przez 2 lata ale to bylo dawno.Czytajac historie wielkich mistrzów to kazdy z [...]